ばらないか Baranaika - つんまるに

http://jp.youtube.com/watch?v=D69cUqUQNfE

Bootcamp Elite Mission Three: Rock Solid Abs ミッション3　腹筋を割れ！[DVD]

アーティスト: Billy Blanks
出版社/メーカー: Good Times Video
発売日: 2006/12/05
メディア: DVD
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今巷で人気の阿部ダンサーズのダンス。あなたも覚えて踊ってみませんか？もしかしたら減量に成功するかもしれません！
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掲示板：http://bbs.nicovideo.jp/test/read.cgi/question/1189186038/
Last Step "VICTORY!!"
最後です。いよいよ完成版。ただしこれも左右反転です。これをマスターできればあなたも阿部ダンサーズの一員！さぁあともう一息です。
It is dogged that does it!Come on!!

ｳﾞｨｸﾄﾘｰwwwwwwwwwwwww
The End